Kryss i kalendern
Sitter i soffan med träningskläder på och väntar på att min lunch ska sjunka in, så jag slipper håll när jag springer. Tänkte passa på att skriva ett litet inlägg!
I början på januari började jag sätta kryss i kalendern varje gång jag tränat. Det började med att jag gjorde det "bara för att" men sen insåg jag att det är ett bra sätt att hålla koll på sin träning. Jag satte även kryss för min sambo när han tränat också så för mig blev det en tävlingssak. När januari var slut hade jag 24 kryss och A hade 19. Jag tävlar egentligen inte mot honom, det är mer mot mig själv. Hur många kryss kunde jag skrapa ihop? Varje gång jag tränat blev det "jaa ett till kryss!"
Hur många kryss får DU i februari?
/ Therese
Sista veckan var jag lite krasslig så det blev inte så mkt träning :(
Vad brukar du träna och hur länge brukar du träna när du kör dubbelpass?
