Hälsotest
Jag stog och gjorde gröt på mina rågflingor när jag läste på paketet att man kunde gå in på Axa.se och göra ett hälsotest där. Jag blev hemskt nyfiken och gick in direkt...
Du skriver in hur gammal du är och så vidare, hur mycket du rör på dig och vad du uppskattningsvis äter under en dag. (Jag tyckte det var svårt för man äter ju inte samma saker varje dag, men jag gjorde på ett ungefär) Eftersom jag äter olika på helger och på vardagar gjorde jag två test. Och båda visade samma sak...
För mig visade detta testet att jag äter som jag tänker mig att jag äter. Mycket protein och mindre kolhydrater, och jag håller mig under kaloriintaget så jag kan gå ner i vikt.
Är du nyfiken på hur dina vanor ser ut? Gå in på www.axa.se och prova!!!
/ Therese
Kommentarer
Trackback
